Profitez du bienfait du sport à domicile, sans bouger de chez vous !
Le stepper assis est l'appareil parfait pour une remise en forme progressive et en douceur. Cet appareil peut être aussi utilisé en cas d'inconforts liés aux pieds gonflés, aux jambes lourdes et fatiguées. Par un exercice régulier, il permet d'entretenir sa forme au quotidien pour préserver au mieux votre santé et votre vitalité.
De l'exercice en douceur
Faites vos exercices en douceur et à votre ryhtme, en fonction de vos possibilités et de votre motivation du moment. Avec la molette du milieu, vous pouvez augmenter ou diminuer la résistance pour vous offrir une expérience personnalisée et adaptée à vos capacités. N'hésitez pas à ménager vos efforts et à faire des pauses régulières. Pour préserver votre santé, l'important est de pratiquer par petites cessions de courtes durées mais le plus souvent possible.
Confortablement installé
A domicile, c'est tellement plus facile, vous pouvez vous installer le plus confortablement possible. L'activité est pratiquée en restant assis dans votre canapé ou fauteuil favori. Facile à déplacer, le stepper assis vous accompagne de pièces en pièces. Vous allez apprécier de faire vos exercices dans le calme à la maison, tout en continuant d'écouter de la musique, de lire votre journal ou de regarder votre programme tv préféré !
Des mouvements doux et adaptés
Le stepper assis reproduit les mouvements de la marche, sans sauts ni impacts pour préserver au mieux les articulations. Cet appareil est d'ailleurs également recommandé pour les seniors, les personnes âgées ou en cas de rééducation, suite à une opération ou à une blessure.
Un renforcement musculaire
Cet appareil va tonifier vos muscles, améliorer la coordination de vos mouvements, vous aider à maintenir une circulation sanguine normale pour une remise en forme progressive.